En Osteopatía y Fisioterapia Aina Fransoy ponemos a tu disposición grandes especialistas que te ayudarán con las molestias más habituales tras el parto. ¿Sabes cuáles son?

Como sabes durante los nueve meses que dura la gestación tu cuerpo se ha ido aclimatando a una forma distinta de funcionar. Las hormonas han hecho su trabajo para crear un habitáculo perfecto para el bebé y ahora, una vez que ha nacido, tiene que volver a su estado anterior al embarazo, lo que puede conllevar algunas incomodidades. Lo primero que sufrirás son los llamados entuertos, que se producen al contraerse el útero para volver a su tamaño natural. Suele durar entre tres días y una semana y los notarás más al dar el pecho a tu bebé.

Tras el parto, los músculos que componen el suelo pélvico se pueden haber quedado un poco menos tensos, por lo que para fortalecerlos debes realizar una serie de ejercicios que no permitan los escapes de orina y otras molestias. A esto puede unirse el estreñimiento, ya que el tiempo de reposo en el hospital, la falta de movimiento o el miedo a que se suelten los puntos de la episiotomía, pueden hacer que el intestino se resienta y sea más difícil evacuar. Para solucionarlo debes ingerir muchas frutas y verduras.

Por último, para los dolores de espalda debes iniciar una recuperación de tu musculatura y para ello lo mejor es ponerte en manos de profesionales especializados en fisioterapia post parto en Barcelona. Visítanos.

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La fisioterapia es un método realmente eficaz a la hora de prevenir y tratar lesiones, aliviar las dolencias musculares y mejorar tanto la movilidad como la resistencia del cuerpo. Debido al desgaste físico que se produce con el paso de los años, en el caso de las personas mayores, la fisioterapia es aún más beneficiosa si cabe.

Por ello, los centros de fisioterapia y osteopatía de Gracia en Barcelona logran que este tipo de personas vean una importante mejoría en:

– Su movilidad. Al ver cómo su movilidad mejora, los pacientes ganan en seguridad a la hora de desplazarse solos. Esto les permite tener una mayor autonomía e independencia para realizar sus actividades diarias, un hecho que repercute también en su bienestar mental. Se sienten mejor cuando ven que pueden seguir haciendo su propia vida.

– Su masa muscular. Se fortalece la masa muscular de la persona. De esta forma, se reduce la posibilidad de que se puedan producir caídas o de que se puedan fracturar algo. Su cuerpo ofrece una mejor resistencia ante ese tipo de circunstancias, reduciendo los efectos negativos que estas pudieran tener.

– Su postura corporal. Gracias a la fisioterapia se pueden corregir las posturas corporales nocivas. Así las personas logran una mayor calidad de vida y una mejoría en su salud. Además, verán como los dolores producidos a consecuencia de esas posturas desaparecen o se ven reducidos.

En Osteopatía y Fisioterapia Aina Fransoy estamos especializados en todo tipo de pacientes, para que todas las personas se beneficien de lo que estos tratamientos tienen que ofrecer. Ven a visitarnos y disfruta de una mejor calidad de vida.

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